Ose Nêtre

Ose Nêtre

Thérapeutes, Coaching, Massages, Hypnose.

Limelette, Ottignies – Louvain-La-Neuve,

Sart-Bernard, Bruxelles.

Sophrologie

« C’est votre attitude, bien plus que votre aptitude, qui détermine votre altitude. »

Zig ziglar.

Une séance dure plus ou moins 1h 30. Quel que soit ce que l’on cherche :  dénouer des problémes privés ou professionnels ou accéder simplement à un mieux-être global, la sophrologie offre de multiples applications dans la vie quotidienne. Elle agit sur le stress, les douleurs chroniques, les peurs et angoisses en rétablissant un équilibre entre le corps et le mental.

Elle permet à l’adolescent de travailler sur l’acceptation de ses difficultés physiques, émotionnelles et renforce dès lors la confiance et l’estime de soi, elle peut l’aider à se préparer dans l’étude en développant sa concentration et en régulant son rythme de vie.

 

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